---
title: "Stemmehørergrupper"
description: "Giv stemmerne mening og del erfaringer med andre i trygge rammer"
date: "2023-11-23"
created: "2023-11-23"
---

[Hjem](https://psykiatrienshus.silkeborg.dk/)

                    [Tilbud til borgere](https://psykiatrienshus.silkeborg.dk/tilbud-til-borgere)

                [Stemmehørergrupper](https://psykiatrienshus.silkeborg.dk/tilbud-til-borgere/stemmehoerergrupper)



# Stemmehørergrupper

I stemmehørergrupper arbejder man med at give stemmerne mening og dele erfaringer med de andre stemmehørere i trygge og fortrolige rammer.

I Danmark hører omkring 2-4 % af befolkningen stemmer. At høre stemmer kan være voldsomt angstskabende og forhindrer mange stemmehørere i at leve det liv, de gerne vil. Mange isolerer sig og fortæller ikke andre om stemmerne, men at deltage i en gruppe med andre stemmehørere kan ofte være en stor hjælp til at få et bedre forhold til stemmehøreroplevelsen.

I stemmehørergrupper arbejder man med at give stemmerne mening og dele erfaringer med de andre stemmehørere i trygge og fortrolige rammer.

### Hvorfor grupper?

Vores erfaring viser, at mange stemmehørere ofte går alene med deres stemmer. Det vil vi gerne være med til at ændre. I grupperne kan du dele og udveksle dine erfaringer, tolkninger og strategier med andre stemmehørere. Stemmehørere har ofte forskellige oplevelser af, hvordan det er at leve med stemmer, men i grupperne kan man finde støtte og forståelse i de fælles ting.

### Hvem kan være med?

Grupperne er et tilbud til dig, som er tilknyttet enten Socialpsykiatri og Rusmiddel eller behandlingspsykiatrien i Silkeborg Kommune. Har du lyst til at være med, eller høre mere om grupperne, så tag fat i din bostøtte eller behandler. De sørger for, at du bliver inviteret til en forsamtale, hvor du hører mere om grupperne.

### To forskellige stemmehørergrupper

#### Mestringsgruppen

Mestringsgruppen for stemmehørere er en gruppe til dig; der har svært ved f.eks. at tale om stemmerne eller ikke har gjort det før. Den passer også godt til dig, der måske har svært ved at være i gruppesammenhæng, da gruppens størrelse er forholdsvis lille. Her er plads til alle – både dem med mange ord og dem med få.

Gruppen fungerer som et forløb med optag to gange om året, hvor vi mødes én gang om ugen i otte uger. Hvert møde har et tema, som vi gennemgår sammen.

#### Stemmehørergruppe

Stemmehørergruppe til dig; der måske har lavet Maastrichtinterviewet (stemmehørerinterviewet), eller har været i mestringsgruppen for stemmehørere. Det kan også være, at du bare er klar til at arbejde i dybden med dine stemmer.

Denne gruppe er en åben gruppe uden start og slut dato.

Der er løbende plads til nye i vores to grupper, så hvis du har lyst til at være med, så kontakt din bostøtte eller behandler.

### Formål med grupperne er:

Hvis du har spørgsmål til Fællesteamet, er du velkommen til at kontakte:

#### Regionspsykiatrien Midt

Tlf.: 78 47 58 00
Email: midt.lsi@rm.dk

#### Silkeborg kommune

Socialpsykiatri og Rusmiddelsektionen
Tlf.: 78 47 39 52
Email: psykiatri@silkeborg.dk